Los problemas de estrés, ansiedad y depresión aumentan de forma imparable en el mundo, ocupando España el primer puesto del mundo en el consumo de ansiolíticos. Según el informe presentado por Confederación Salud Mental España y Mutua Madrileña en marzo de 2023, más del 40% de los españoles afirmaron haber sufrido una depresión a lo largo de su vida y más del 47% ataques de pánico o ansiedad. Asimismo, recogía que el 19% de los mayores de edad consumen psicofármacos -un 73% a diario-, ocupando los ansiolíticos y antidepresivos los primeros puestos.
En noviembre de 2023, el Ministerio de Sanidad confirmaba a la ansiedad como el problema por antonomasia de la salud mental en España, seguido de trastornos del sueño y depresivos, todos al alza, especialmente la ansiedad en menores de25 años, siendo el país en que más benzodiacepinas se consumen del mundo. Lejos de…
Autor: José María Carrera
7 pasos para una parroquia: de tener «consumidores de sacramentos» a multiplicar los discípulos
«Id y bautizad y haced discípulos», pedía Jesús. Las parroquias, bautizar, bautizan. Bautizan a cualquier bebé que les lleven. Pero ¿hacen discípulos? Un discípulo es alguien que tiene una relación…
Consejos para una llevar una vida Cristiana
Llevar una vida Cristiana que agrade a Nuestro Creador y a Nuestra Madre, no es difícil, y menos aburrida, como muchos pueden creer. Sin embargo, necesita dedicación. No basta con…
¿Cómo rezar cuándo nos abruma las preocupaciones?
Las emociones que acompañan a las crisis son a menudo descritas como una sensación similar a olas gigantes rompiendo tú alrededor. Por eso, en sus Ejercicios Espirituales, San Ignacio de Loyola proporcionaba el…
